Movement
made for you.
Movement at the suite
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Ein klassisches Pilates-Erlebnis mit dem gesamten Studio-Equipment – nach der ursprünglichen Methode von Joseph Pilates. Im Fokus stehen Präzision, Kontrolle und ausgewogene Kraft.
65 min
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Eine moderne Interpretation von Pilates, die klassische Grundlagen mit kreativen Bewegungsansätzen verbindet. Für mehr Kraft, Stabilität und ein ausgewogenes Körpergefühl.
55 min
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Ein achtsam angeleitetes Pilates-Training, das die Regeneration nach der Geburt unterstützt und dabei hilft, die Kraft von Körpermitte und Beckenboden behutsam wieder aufzubauen.
55 min
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Eine individuell auf deine Ziele und Bedürfnisse abgestimmte Pilates-Einheit. Durch persönliche Begleitung und den gezielten Einsatz der Pilates-Geräte fördern wir Kraft, Kontrolle und eine ausgewogene Bewegung.
Individuell geplant und nach persönlicher Terminvereinbarung.
65 min
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Eine Pilates-Einheit für zwei Personen, die individuelle Betreuung mit der Motivation eines gemeinsamen Trainings verbindet. Mit dem Einsatz der Pilates-Geräte fördern wir Kraft, Ausrichtung und Bewegungskontrolle.
Als Duo-Session nach Terminvereinbarung.
65 min
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Eine fließende Yogapraxis, die Atem und Bewegung miteinander verbindet. Sie fördert Kraft, Beweglichkeit und innere Ruhe.
75 min
Move your way
The Ritual
Für eine regelmässige Praxis
10 Sessions
CHF 550,- Classical Pilates
CHF 450,- Contemporary Pilates
CHF 270,- Yoga
The Flow
Flexibel buchbar
Single Session
CHF 60,- Classical Pilates
CHF 50,- Contemporary Pilates
CHF 30,- Yoga
The Suite
Individuell auf dich abgestimmt
Private Session
CHF 120,- Privat
CHF 140,- Duo
Make your choice
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Ich helfe dir gerne dabei, den Kurs zu finden, der zu deinen Zielen, Bedürfnissen und deinem Alltag passt.